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Recetas para aquellos que no tienen tiempo y quieren ideas rápidas y saludables
Este desayuno rápido y saludable de tortitas de plátano y avena con compota de manzana al microondas seguro te encantará!
Uno de los hábitos que existen entre muchas personas es hacer el mismo desayuno siempre. ¿Por qué ocurre esto? Por falta de tiempo, de …
Esta receta de yogur con mango y chocolate es ideal para cualquier media mañana o merienda. Es posible que llegues del trabajo un poco más pronto que otros días y con bastante apetito, o te levantes un día de la siesta mas golosa de lo habitual. O simplemente te apetece darte un buen …
Nutricionista y fundadora de Cocosinsal. Fiel defensora de la educación nutricional como herramienta para aumentar el autoconocimiento y modificar hábitos. Ayuda a emprendedores y empresas a invertir en su mayor activo: su salud, a través de una alimentación consciente y personalizada.
