Llega Año Nuevo y empezamos a implementar esas pequeñas acciones para lograr todas las metas que nos hemos propuesto.

Pero… Aún las Navidades no han terminado. Puede parecer un obstáculo, ¿verdad?

¿Si tomo Roscón de Reyes rompo la dieta? ¿Es saludable consumirlo? ¿Qué debo tener en cuenta? 

Aquí las claves… 🙂

Gracias al equipo de COPE Madrid Sur 89.7 FM