Hoy te traigo una receta diferente, con bastante coco y nada de sal. 🙂 Este arroz con coco y calabacín es muy fácil de hacer y lo tienes listo en menos de 20 minutos. ¿Quieres conocer la elaboración? Ingredientes Para 2 personas ó 2 platos, aproximadamente. Recuerda...

Cuando pensé acerca de qué nombre podría ponerle a esta ensalada especial con granada, tuve dudas acerca de cuál podría encajar mejor. No sé realmente si es "especial" o "espacial", porque el conjunto de sabores son de otra galaxia 🙂 No obstante, me decanté por un...

El aguacate, la avena y las semillas de chía son algunos alimentos de moda y los protagonistas de muchos desayunos en las redes sociales. Parece que no estamos comiendo saludable si no elaboramos nuestras tostadas con aguacate, si no echamos avena a nuestras tortitas...

¿Estás cansad@ de hacerte ensaladas a base de tomate y lechuga? ¡Normal! Existen mil opciones y realmente deliciosas. Si quieres una ensalada fácil de hacer y diferente, te presento la ensalada de bacalao y naranja.  ¡No te llevará más de 15 minutos! Ingredientes 1-2...

El hummus es una crema de garbanzos que a muchos nos encanta. Se trata de una receta muy saludable, repleta de nutrientes muy interesantes. Además, los ingredientes que te propongo para su elaboración te facilitarán el proceso de elaboración para que lo hagas de una...

Este desayuno rápido y saludable de tortitas de plátano y avena con compota de manzana al microondas seguro te encantará! Uno de los hábitos que existen entre muchas personas es hacer el mismo desayuno siempre. ¿Por qué ocurre esto? Por falta de tiempo, de ideas o...