Te has metido en un bucle sin salida, un círculo vicioso del que no sabes bien cómo salir.
¿Cuántas veces te has dicho «Tengo que cambiar ya»?
¿Hasta cuándo vas a dejarte para después?
¿Hasta cuándo vas a permitir que el cansancio y el estrés te sigan arrastrando y ahogando tu salud?
Estoy segura de que quieres estar orgulloso de tus rutinas, tener total claridad en tu alimentación, saber comer bien, sentirte acompañado, y no sufrir en el camino.
Esto va a cambiar, te lo aseguro.
No necesitas milagros ni seguir otra moda, ni otro curso. Necesitas tomas las riendas de tu salud.
Para ello necesitas saber que puedes conseguirlo (Y sí, para siempre). Pero antes vas a:
- Identificar lo que te impide gestionar bien tu salud y alimentación
- Conocer la manera definitiva de comer y en coherencia con tus valores y tu estilo de vida
- Liberarte de dudas que te impiden sentirte bien contigo
- Identificar las causas de lo que estás experimentando y lograr claridad en tu camino