Mentoría Grupal de Nutrición y Coaching

Un Programa diseñado para ti, que tienes poco tiempo para cuidarte, trabajas muchas horas y necesitas «ese algo» que te resetee para volver a tener un orden y buenos hábitos.

¿Cómo puedes volver a los buenos hábitos y aprender a comer por fin sin tener que hacer dietas absurdas y restrictivas?

La Mentoría Grupal de COCOSINSAL es el programa nº1 en resultados para crear en 12 semanas ese estilo de vida sano que siempre has querido para ti.

Sientes que…

Necesitas un cambio

Cada día te cuesta levantarte

Te ves en el espejo y no te gustas

Postergas el cuidarte cada día

No sabes qué comer ni cómo hacerlo para sentirte bien

Nada de lo que has hecho anteriormente funciona

Tienes ansiedad y hambre emocional

Eres culpable si comes aquello que crees que no debes

No sabes por dónde empezar

Quieres aprender a comer y cambiar hábitos

Entonces, este Programa es para ti

Si de verdad quieres cambiar de una vez por todas tu estilo de vida y conseguir por fin un equilibrio sin hacer dietas, estás en el lugar correcto.

¿Qué vas a conseguir durante las 12 semanas de la Mentoría Grupal?

Aprender a comer

Disminuir la ansiedad

Aprender a combinar bien los alimentos

Deshincharte

Perder peso sin efecto rebote ni dietas restrictivas

Tener mejor humor y más energía

Ilusionarte con una nueva forma de vida para cuidar de ti y de tu familia

Mejor autoestima

Los 3 pilares de la Mentoría

FORMACIÓN

ESTRATEGIA

PLAN DE ACCIÓN

Durante 1 hora cada 15 días aprenderás todas las claves de una nutrición adecuada, trucos y consejos basados en evidencia científica y que podrás aplicar en tu día a día. Te sentirás de nuevo con la motivación para cuidarte y con la formación adecuada para llevarlo a cabo. ¡Sin secretos!

Conocerás las mejores estrategias para tener mayor energía, sentirte bien de nuevo, estar de mejor humor y deshincharte. Ya no habrá dudas de cómo la nutrición y la mentalidad te ayudan a sentirte realmente radiante.

Una formación sin plan de acción no sirve de nada. Por eso, en cada sesión grupal obtendrás tu plan de acción para los próximos días para que apliques lo aprendido y veas los resultados en ti, semana a semana. ¡El conocimiento aplicado es sabiduría!

Requisitos para acceder:

  • Ganas de progresar
  • Compromiso con el programa
  • Energía para no rendirse a la primera

Si cumples con estos 3 requisitos, tendremos éxito.

También tendrás acceso a bonus y materiales exclusivos que facilitarán tu proceso para lograr tus resultados.

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