La verdad sobre la margarina

¿Por qué margarina? ¿Es mejor la mantequilla? Descubre la verdad sobre la margarina. Para que no nos volvamos locos en el supermercado después de ver en el supermercado tantos tipos de margarinas y mantequillas, en este minipodcast te traigo todas las dudas acerca de...

leer más

¿Por qué pescado azul?

¿Por qué consumir pescado azul? ¿Es mejor que el blanco? En este pequeño audio aprenderás los aspectos más prácticos a tener en cuenta para un consumo seguro y saludable 🙂  Gracias al equipo de Cope Madrid Sur 89.7 y Cope Jarama 100.5...

leer más

¿Zumo de fruta o fruta entera?

En este audio te resuelvo de manera muy sencilla y breve qué es mejor: ¿tomar zumo de fruta o fruta entera? ¿Por qué?  ¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes? 🙂 Gracias al equipo de Que Aproveche de Cope Madrid Sur 89.7 Si te ha gustado,...

leer más