¿Ya has probado demasiadas cosas?

Y te cansaste de tantos fracasos…

Tu diablito interno sigue diciéndote…

No me gusta este cuerpo
Menuda foca
Que asco de cuerpo
Come lo que te dé la gana porque, total, engordas igual
La pereza me puede
¿Por que no mueves el culo y te dedicas un poco más a ti?
Ayer te dijiste que hoy empezarías con los cambios y hoy dices que mañana, y así llevas toda la vida.
¡No te soporto!
No puedes seguir así.
Pufff… son tantos kilos que perder…
No voy a poder hacerlo
Con la fuerza de voluntad que yo tenía…

¡Basta! Esto se terminó

Eres consciente de que no puedes seguir así y no consigues esos buenos hábitos

Vale, Bárbara ¿Y qué puedo hacer ahora?

¡Son tantos intentos fallidos!

¿Te reconoces en algunas de estas situaciones?

No tengo tiempo para cuidarme y voy dejando en un segundo plano mi salud.

Soy  consciente de que muchas de mis comidas son un caos, y encima pico entre horas

La alarma suena cada mañana, y veo que mi salud y mi cuerpo se están resintiendo y no sé cómo parar este bucle. 

He intentado mil dietas, métodos y rutinas, pero nunca las mantengo. Me cuesta y por eso no tengo resultados.

Quiero sentirme como antes, con energía y esa belleza y sonrisa natural que me caracteriza. ¿Cómo lo hacen las personas de mi alrededor?

Me falta determinación y constancia. 

No necesitas constancia, ni determinación, ni orden. Sólo necesitas una buena razón.

Vives en un mundo donde se da prioridad al trabajo, a las horas invertidas en prosperar y lograr ese paquete de la felicidad que nos han vendido y, el tiempo que te dedicas a ti es mínimo.
Vivimos en una sociedad donde el estrés y las presiones se combinan con una alimentación pobre y muy poco ejercicio.
Vas como pollo sin cabeza por la vida, con mucho ajetreo, desorden de horarios y miles de temas que atender.
Esta es la realidad de muchas personas líderes como tú.
Este escenario impide que el tiempo que dedicas a tu bienestar sea el necesario para mantener correctamente: tu alimentación, tu salud y tu descanso.

Pues cambia el chip, que tenemos tu solución

Este método está pensado para ti

Imagina por un instante que sabes qué comer cada día para sentirte mil veces mejor. 
Cómo serías si llevaras el control de tu bienestar y tu salud. Sin hacer locuras.
Imagina que ya no tienes dudas con tu alimentación, que eres capaz de llevar un estilo de vida saludable y planificado, y lo más importante: que dure para siempre.  
Piensa en que gracias a todo eso perderás esos kilos de los que quieres despedirte.
Gestionarías mucho mejor los horarios tan dispares de comidas.  
Habría un cambio en el espejo, en tu imagen, en tu energía, en tu día al día. 
Dejarías de sentirte con ese hinchazón. Tú te lo notarías, y tu entorno también.
Y lo mejor de todo es que no tendrías que renunciar a nada. Sino todo lo contrario. Te sentirías mucho mejor, más feliz, más fuerte.
Dirías «Wow, lo conseguí y no era tan difícil»
Todo gracias a un método en nutrición de éxito junto con herramientas fáciles de aplicar y adaptadas a tu estilo de vida.

Muchas personas ya lo han logrado

Más abajo, puedes conocerles

¿En qué consiste el método?

Los Programas Individuales de 12 semanas son unas mentorías avanzadas de nutrición y estilo de vida que tu ayudan a lograr tus objetivos de una manera más sencilla. También podrás acceder a un entrenamiento personalizado con acompañamiento.
A través de las diferentes videosesiones presenciales, pautas, recursos, menús y ejercicios que te proponemos, podrás vivir los resultados que llevas tiempo esperando.
De una manera natural y exclusiva, COCOSINSAL quiere que transformes tu salud. Natural porque nos basamos en alimentos de verdad, y exclusivo porque tienes todo el apoyo y acompañamiento personalizado.

Ya es hora de adelgazar y mejorar tu relación con la comida desde la comodidad de tu casa

¿Quién está detrás de todo esto?

Bárbara Hernández, fundadora de COCOSINSAL. Estudió Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid. Lleva más de 6 años ayudando a líderes de empresas a perder peso y mejorar su salud.

Después de padecer episodios agudos de estrés, y problemas digestivos que afectaron a su salud y vitalidad, descubrió que la vida le estaba dando un mensaje: el de utilizar sus propias resistencias para ser el impulso que miles de personas como tú necesitaban para vivir con más energía y encontrar el equilibrio.

 

¡Cuéntame más!

Me di cuenta de que la alimentación y la relación cuerpo y mente es el factor más poderoso para gozar de un verdadero equilibrio.

Y aquí estoy, feliz de haber ayudado a muchas personas como tú a apostar por un valor seguro y con grandes beneficios a largo plazo: SU SALUD.

Tuve la suerte de vivir las increíbles transformaciones de personas que partían de horarios dispares, ansiedad por comer, desmotivación, estrés, cansancio …

Gracias a aplicar todo mi conocimiento en muchas personas, puedo afirmar que un día de hoy se sentirán mil veces mejor, con mayor seguridad, más energía y más felices.

Bárbara.

¿Historias de éxito? MUCHAS

Sigue leyendo, te lo cuento más abajo

Pero antes debo decirte que esto no es para ti si…

Si solo quieres un menú, algo rápido, dietas mágicas, algo convencional o pesarte cada semana.
No podremos trabajar conjuntamente, si eres una persona con una actitud negativa, desconfiada y con poca confianza en que lo puedes lograr.
Para ofrecer un servicio de máxima calidad y garantizar tu éxito, trabajo con un número limitado de clientes al mes.
Por eso hago una selección de candidatos eligiendo las personas interesadas en alguno de los Programas en las que considero que puedo aportar lo máximo de mí antes de pasar a tener esta primera llamada de conocimiento.

¿Para quién es?

Si eres una persona comprometida con su salud, que de verdad quiere cambiar su estilo de vida, tener un acompañamiento personalizado y aprender a comer, este es tu Programa.
Todas las personas que han pasado por COCOSINSAL se caracterizan por tener:
  • Ganas de progresar
  • Compromiso con el programa
  • Energía para no rendirse a la primera
  • Una actitud positiva
  • Confianza y visión de que lo lograrán

Esto no es una dieta más, es un estilo de vida

Aquí no hay magos ni gurús. Hay mucha ciencia, pasión y años de experiencia en nutrición

Mentoría Grupal de Nutrición
400€3 MESES
  • 6 Video Sesiones grupales de formación (60 min) + apoyo grupal
  • Plan Nutricional personalizado
  • Menú de temporada
  • Recetas y recursos adicionales para el proceso de cambio
  • Formación individualizada
  • Acompañamiento y resolución de dudas 24/7
  • Programa de Entrenamiento individual + resolución de dudas 24/7 con entrenador
  • 3 sesiones con entrenador de 50 min
  • 3 sesiones psicología y coaching de 50 min
  • Acceso VIP a Intranet
  • Acceso a Grupo exclusivo de Facebook
Programa Básico Nutrición
650€3 MESES
  • 6 Video Sesiones de nutrición (20 min)
  • Plan Nutricional personalizado
  • Menú de temporada
  • Recetas y recursos adicionales para el proceso de cambio
  • Formación individualizada
  • Acompañamiento y resolución de dudas 24/7
  • Programa de Entrenamiento individual + resolución de dudas 24/7 con entrenador
  • 3 sesiones con entrenador de 50 min
  • 3 sesiones psicología y coaching de 50 min
  • Acceso VIP a Intranet
  • Acceso a Grupo exclusivo de Facebook
Programa Premium
950€3 MESES
  • 6 Video Sesiones de nutrición (40 min)
  • Plan Nutricional personalizado
  • Menú de temporada
  • Recetas y recursos adicionales para el proceso de cambio
  • Formación individualizada
  • Acompañamiento y resolución de dudas 24/7
  • Programa de Entrenamiento individual + resolución de dudas 24/7 con entrenador
  • 3 sesiones con entrenador de 50 min
  • 3 sesiones psicología y coaching de 50 min
  • Acceso VIP a Intranet
  • Acceso a Grupo exclusivo de Facebook
Programa Luxe
1800€3 MESES
  • 6 Video Sesiones de nutrición (40 min)
  • Plan Nutricional personalizado
  • Menú de temporada
  • Recetas y recursos adicionales para el proceso de cambio
  • Formación individualizada
  • Acompañamiento y resolución de dudas 24/7
  • Programa de Entrenamiento individual + resolución de dudas 24/7 con entrenador
  • 3 sesiones con entrenador personal de 50 min
  • 3 sesiones psicología y coaching de 50 min
  • Acceso VIP a Intranet
  • Acceso a Grupo exclusivo de Facebook

En qué consiste...

¿Qué dicen de COCOSINSAL?

¿Te Gustaría Que Te Ayudemos Gratis De Forma Personalizada?

No necesitas la perfección. Tampoco necesitas más información. Necesitas un comienzo.

Agenda ahora tu Sesión De Conocimiento Gratuita (1 a 1)  donde estudiaremos tu situación específica, y te daremos tu solución para que puedas lograr tu objetivo de salud lo antes posible. Además veremos si formas parte del perfil de personas al que ayudo con mis Programas de 3 meses.
Menú
Abrir chat