El aguacate, la avena y las semillas de chía son algunos alimentos de moda y los protagonistas de muchos desayunos en las redes sociales.
Parece que no estamos comiendo saludable si no elaboramos nuestras tostadas con
¿Estás cansad@ de hacerte ensaladas a base de tomate y lechuga? ¡Normal! Existen mil opciones y realmente deliciosas. Si quieres una ensalada fácil de hacer y diferente, te presento la ensalada de bacalao y naranja.
¡No
El hummus es una crema de garbanzos que a muchos nos encanta. Se trata de una receta muy saludable, repleta de nutrientes muy interesantes.
Además, los ingredientes que te propongo para su elaboración te facilitarán el
Este desayuno rápido y saludable de tortitas de plátano y avena con compota de manzana al microondas seguro te encantará!
Uno de los hábitos que existen entre muchas personas es hacer el mismo desayuno
Esta receta de yogur con mango y chocolate es ideal para cualquier media mañana o merienda. Es posible que llegues del trabajo un poco más pronto que otros días y con bastante apetito, o te levantes un día de