BLOG

motivación

¿Cómo recuperar la motivación?

¿Motivación? La motivación está sobrevalorada. ¿Cómo recuperar la motivación? No te falta motivación, te falta fe. Y te lo explico más abajo. Entiendo la motivación como un motivo para pasar…
Leer más
perder peso para siempre

Cómo perder peso para siempre

El miedo Escribo este artículo para ti. Como todos los artículos que escribo. Pero este es especialmente para ti, si todavía no crees que puedes lograr perder peso a largo…
Leer más
sentir paz mental

15 maneras de sentir paz mental

Los tiempos que corren, la sociedad, el trabajo, las personas de nuestro entorno, y algunas circunstancias de la vida hacen que perdamos esa paz que tanto necesitamos como seres humanos…
Leer más
hombre con la cabeza en la pared

Cuantas veces (me) fallé

Cuantas veces (me) fallé… – Creyendo que le daba a mi cuerpo los mejores alimentos.   – Creyendo que por levantar 60 kilos me pondría “como un tío”.   –…
Leer más
Logo dorado COCOSINSAL
La web de nutrición y salud que estabas buscando para sanar de raíz tus problemas digestivos, entender tu cuerpo, aprender a comer mejor y vivir más feliz.
© 2025 cocosinsal — desarrollado por pulsap
Ir al contenido