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Ingredientes saludables para repostería: ¿realmente existen?

Es muy posible que, si uno de tus objetivos es adelgazar y/o comer saludable, pienses qué ingredientes saludables para repostería puedes emplear. Pero, ¿existen de verdad?

También es probable que te eches las manos a la cabeza pensando que los bizcochos, tartas, cookies y todo tipo de …

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Lo que debes saber sobre la seguridad alimentaria de los restaurantes

Cuando decides comer fuera de casa y llegas al establecimiento, no te gusta encontrarte con un lugar con un aspecto sucio, ¿verdad?

La higiene y la seguridad alimentaria son aspectos clave a cumplir por parte del establecimiento y a tener en cuenta como consumidores. Principalmente por nuestra salud, con el fin …

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Superar la adicción al azúcar: las soluciones definitivas

¿Eres de las personas que les encanta el dulce? ¿Sientes que tienes muchos antojos y te sientes un poco adicto? ¡No te preocupes! Aquí tienes algunas sugerencias para superar la adicción al azúcar.

El primer paso y el más importante es tener una buena alimentación. Comer suficientes verduras, …

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